Om mig, Hestetræning, hesteforståelse & balance
Jeg tror på, at den bedste hestetræning begynder med forståelse! Hvad betyder det så? Læs med herunder...Jeg hedder Hanne Friberg, og jeg står bag Hestevisdom.
Jeg hjælper hesteejere med at forstå deres hest bedre og med at skabe en træning, hvor kommunikation, læring, balance og sund biomekanik går hånd i hånd.
Min egen vej ind i hestetræningen begyndte med et ønske om at forstå, hvordan jeg kunne hjælpe hesten til at bruge sin krop sundt, stærkt og balanceret.
Jeg uddannede mig til certificeret Straightness Training-instruktør og fik her et solidt fundament i hestens naturlige asymmetri, biomekanik, balance, styrke og bæring.
Men jo mere jeg lærte, jo flere spørgsmål fik jeg.
For hvad nytter det, at jeg ved, hvordan hesten bør bruge sin krop, hvis jeg ikke samtidig forstår, hvordan jeg hjælper netop denne hest med at finde vejen derhen?
Og hvad hvis hesten ikke forstår det, jeg beder den om?
Det spørgsmål har været begyndelsen på en faglig udvikling, som stadig er i gang.
Fra at træne hesten til at forstå hesten
Jeg ser ikke længere træning som noget, vi gør ved hesten.
Jeg ser det som en samtale, hvor vi hele tiden lærer af hinandens svar.
Hestens reaktion er information.
Mit første spørgsmål er derfor ikke:
"Hvordan får jeg hesten til at gøre det?"
Jeg spørger i stedet:
Hvad fortæller hesten mig?
Har den forstået min hjælp?
Er den klar til at lære?
Er opgaven passende?
Og hvad kan jeg ændre, så det bliver lettere for os begge?
For mig er hestens mentale og følelsesmæssige tilstand derfor blevet lige så vigtig som dens fysiske balance.
Desværre kan en hest godt udføre en øvelse uden egentlig at være med. Det, jeg leder efter, er noget andet:
En hest, der forstår.
En hest der er motiveret.
En hest, der tør prøve, fordi den får ros for at prøve.
En hest, der kan finde ro og glæde i opgaven.
Og en hest, der har lyst til selv at tage del i legen og være med til at finde løsningen.
Min egen rejse
Mit faglige fundament er den klassiske og akademiske dressur og mit arbejde med hestens naturlige asymmetri, balance og biomekanik.
Gennem min lærermester gennem mange år har jeg samtidig udviklet en stor forståelse for, hvordan vi kan kombinere den gymnastiske træning med en mere moderne forståelse af hestens læring, motivation og nervesystem, samt hestens mulighed for at vælge og deltage aktivt i træningen.
Min egen træning og undervisning har derfor bevæget sig fra et primært fokus på hvordan hesten bruger sin krop, til også at have et stort fokus på hvordan hesten oplever, forstår og lærer.
Jeg har desuden gennem onlineuddannelse og kurser forfinet min evne til at se og forstå hestens "calming signals", altså de små signaler, hesten bruger til at regulere sig selv og kommunikere sin følelsesmæssige tilstand.
Det ændrede min måde at se hesten på. Jeg ser i dag langt flere nuancer i hestens adfærd og forsøger hele tiden at møde hesten dér, hvor den er, frem for at presse den ind i en bestemt træningsramme.
Jeg er stadig selv elev. Jeg modtager løbende undervisning og sparring, både online og på banen, fordi jeg tror på, at en god underviser aldrig bliver færdig med at lære.
Min tilgang til hestetræning
I Hestevisdom forsøger jeg ikke at lære dig én bestemt metode.
"Jeg vil hellere lære dig at se, mærke, forstå og tænke selv.
For din hest er ikke som min hest.
Den har sin egen krop, sin egen historie, sin egen personlighed, sine egne erfaringer og sit eget nervesystem.
Derfor skal træningen kunne tilpasses den hest, du står med lige nu."
Biomekanikken er stadig vigtig
Jeg ønsker, at hesten udvikler en sund måde at bruge sin krop på. At den bliver stærk, smidig og i stand til at bære sig selv bedre. At vi arbejder med asymmetrier frem for at ignorere dem, og at vores øvelser har et fysisk formål.
Men måden vi kommer derhen på betyder mindst lige så meget som målet.
Jeg ønsker ikke bare en hest, der kan udføre en øvelse.
Jeg ønsker en hest, der forstår, hvad vi forsøger at opnå, som oplever træningen som tryg og meningsfuld, og som gradvist bliver mere selvstændig, balanceret og sikker i sin egen krop.
Kommunikation er en del af selve træningen
For mig er god hestetræning ikke kun et spørgsmål om at give de rigtige signaler.
Det handler også om at kunne opfange hestens svar.
Et øre, der drejer. Et blik. Et blink.
En ændring i vejrtrækningen.
En spænding i kroppen. En lille afspænding.
En hest, der søger kontakt.
Eller en hest, der fortæller os, at noget blev for svært.
Når vi lærer at se de små signaler, bliver kommunikationen mere præcis.
Og når vores kommunikation bliver mere præcis, kan vi ofte gøre vores hjælp mindre.
Det er noget af det, jeg holder allermest af ved hestetræning:
At den største udvikling ikke kommer af at gøre mere.
Den kan komme af at forstå bedre, og dermed kunne gøre mindre og stadig opnå det samme.
Jeg vil lære dig at forstå, ikke bare at gøre
Noget af det vigtigste for mig er, at du som hesteejer bliver mere kompetent og selvstændig.
Derfor fortæller jeg dig ikke bare hvad du skal gøre.
Jeg forklarer dig hvorfor.
For når du forstår, hvad der sker i din hests krop og sind, bliver det meget lettere at vide, hvad du skal gøre, når virkeligheden ikke følger planen.
Og det gør den sjældent.
Det er dér, den virkelige træning begynder.
- Når du kan se din hests svar, forstå hvad det fortæller dig og ændre din egen hjælp derefter.
- Når du ikke længere behøver en opskrift på hver eneste situation.
- Når du bliver i stand til selv at finde den balancerede og gode vej.
Det er det, jeg ønsker at give dig med Hestevisdom.
Ikke en færdig opskrift. Men en større forståelse af din hest, og af dig selv som træner.
For jeg tror på, at når vi bliver bedre til at forstå hesten, bliver vi også bedre til at hjælpe den.
Og når hesten føler sig set og forstået, bliver det lettere for jer begge at lære.
Forstå din hest.
Bliv en bedre træner.
Skab et stærkt, sundt og tillidsfuldt partnerskab.
Skriv til hestevisdom
Kontakt mig hvis du vil vide mere om onlineprogrammet, kurserne, kunne tænke dig at få undervisning og blive en bedre træner for din hest, eller noget helt tredje!
Du er altid velkommen til at skrive.
Telefon: +45 4095 6419
Email: hanne@hestevisdom.dk